av Mandag 20.10 var en god treningsdag for treningsgruppe 15-16 år. Det stod intervall på programmet. 45/15 i bolker på 5 minutter. Jentene gjennomførte 4 runder og gutta 5 runder. Skyting i mellom hver intervallbolk og trenerne Roy og Yngve fulgte treningen nøye. 
Innsatsen var meget god både blant jentene og guttene. God stemning var det også, og alle stilte opp til fotografering etterpå!
